5〜6か月になったら離乳食を始める？

短い答え

5〜6か月頃を目安に、食べる準備が整っているか見て始めます。誕生日からの日数だけで決めず、首がしっかりすわる、支えると座れる、食べ物に興味を示す、スプーンを舌で押し出すことが減る、といった様子を見ます。

今すること

体調のよい日に、なめらかにつぶしたおかゆを離乳食用スプーンで少量から。口を閉じて取り込むのを待ち、嫌がる日は無理に続けなくて大丈夫です。始めは1日1回、母乳や育児用ミルクも続けます。準備のための果汁は必要ありません。

1歳未満には、はちみつも、はちみつ入りのお菓子・飲料も与えません。家庭で加熱しても安全にはできません。

相談する目安

6か月頃になっても首や姿勢が安定しない、毎回強くむせる、飲み込みにくそうなときは、先延ばしを続けず小児科や健診で相談してください。

詳しく知る

最初は食事量を増やすより、味や口当たりに慣れる時期です。進め方は O01のQ&A、初めての食材は O05のQ&A を参照してください。